آخرین مطالب

سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر کمبود خواب تضعیف می شود

سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر کمبود خواب تضعیف می شود

سیستم ایمنی بدن تحت تاثیر بی خوابی شدید ، فعال می شود و همان نوع واکنش سریعی را از خود […]

5 نفر ادامه مطلب
سلامت قلب چه رابطه ای با خواب دارد و بی خوابی چگونه قلب را تهدید می کند؟

سلامت قلب چه رابطه ای با خواب دارد و بی خوابی چگونه قلب را تهدید می کند؟

سلامت قلب ارتباط نزدیکی با خواب شما دارد. تحقیقات نشان داده است اختلال بی خوابی می تواند موجب فشار خون […]

9 نفر ادامه مطلب
عوارض جانبی زیاد خوابیدن چیست و چرا بعضی ها زیاد می خوابند؟

عوارض جانبی زیاد خوابیدن چیست و چرا بعضی ها زیاد می خوابند؟

عوارض جانبی زیاد خوابیدن بیش از آن چیزی است که تصور می کنید. این درست است که داشتن خوابی خوب […]

10 نفر ادامه مطلب
دندان قروچه در خواب چیست و چه درمانی برای آن وجود دارد؟

دندان قروچه در خواب چیست و چه درمانی برای آن وجود دارد؟

دندان قروچه یکی از اختلالات حرکتی مربوط به خواب است که مربوط به فشردن غیر ارادی دندان ها به هم […]

9 نفر ادامه مطلب
دیابت چه ارتباطی می تواند با مقدار و کیفیت خواب ما داشته باشد؟

دیابت چه ارتباطی می تواند با مقدار و کیفیت خواب ما داشته باشد؟

دیابت یکی از خطرات مهمی است که می تواند در پی نداشتن خواب کافی یا مختل شدن کیفیت خواب سلامتی […]

7 نفر ادامه مطلب
خواب روشن ، واضح ، شفاف و خیلی واقعی چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

خواب روشن ، واضح ، شفاف و خیلی واقعی چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

خواب روشن مرز بین رویا و واقعیت را محو می کند. با کلی هیجان و اطلاعات غلطی که پیرامونتان را […]

13 نفر ادامه مطلب
تشک دوستدار محیط زیست بخرید و از کره زمین محافظت کنید

تشک دوستدار محیط زیست بخرید و از کره زمین محافظت کنید

تشک دوستدار محیط زیست ، محصولی است که ضمن دارا بودن بهترین ویژگی ها برای حفظ سلامتی انسان به محیط […]

16 نفر ادامه مطلب
آپنه خواب چیست و چه درمان هایی برای آن وجود دارد؟

آپنه خواب چیست و چه درمان هایی برای آن وجود دارد؟

آپنه خواب انسدادی ، اختلال خوابی است که در آن تنفس فرد در طول خواب بطور مختصر اما مکررا قطع […]

9 نفر ادامه مطلب
علت خستگی مداوم چه می تواند باشد و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

علت خستگی مداوم چه می تواند باشد و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

علت خستگی مداوم می تواند هر کدام از مواردی که در ادامه خواهید خواند باشد و یا مواردی دیگر باشد. […]

6 نفر ادامه مطلب
داروهای طبیعی برای خواب واقعا موثر از سرتاسر دنیا

داروهای طبیعی برای خواب واقعا موثر از سرتاسر دنیا

داروهای طبیعی برای خواب ، گیاهانی هستند که در طول قرن ها توسط مردم برای بهبود اختلالات خواب استفاده می […]

10 نفر ادامه مطلب
داروهای خواب آور چه عوارض جانبی می توانند داشته باشند؟

داروهای خواب آور چه عوارض جانبی می توانند داشته باشند؟

داروهای خواب آور می توانند عوارض زیادی داشته باشند که برخی از این عارضه ها جدی و خطرناک هستند. آگاهی […]

9 نفر ادامه مطلب
فنگ شویی اتاق خواب برای شما خوابی بهتر به ارمغان می آورد

فنگ شویی اتاق خواب برای شما خوابی بهتر به ارمغان می آورد

فنگ شویی سیستم قوانین طبیعی چین باستان است که انتظار می رود جانمایی اثاثیه و چیدمان منزل را به شکلی […]

10 نفر ادامه مطلب

دسته بندی مقالات

آخرین نظرات